手機(jī)屏幕要把字號(hào)調(diào)大才看得清，書本上的字得伸直手臂放遠(yuǎn)才能辨認(rèn)，深夜工作必須把臺(tái)燈調(diào)亮……老花眼，這個(gè)曾經(jīng)被認(rèn)為是老年人才有的“專屬煩惱”，正逐漸年輕化。這究竟是怎么回事呢？

俗話說，四十七八，兩眼花花。你是否發(fā)現(xiàn)，身邊的中青年朋友也開始反映眼睛看近物模糊不清？老視，俗稱老花眼，是指隨著年齡增長(zhǎng)，由于睫狀肌力量減弱和晶狀體硬化導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)力出現(xiàn)生理性衰退，從而出現(xiàn)視近困難的一種現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)研究表明，老花眼是一種不可避免的生理現(xiàn)象。南平市人民醫(yī)院眼視光科主任鐘文慧指出，老花眼并非老年病，它是由于晶狀體隨年齡增長(zhǎng)逐漸變硬、失去彈性，導(dǎo)致眼球調(diào)節(jié)能力下降而造成的。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，42至44歲是老視的高發(fā)期。而在現(xiàn)實(shí)生活中，不少未滿40歲的中青年已出現(xiàn)視物模糊、眼疲勞等癥狀。

如今，人們工作、生活離不開電子設(shè)備，熬夜刷手機(jī)、玩電子游戲等現(xiàn)象頻繁發(fā)生，用眼疲勞正加速老花眼的到來，而這一過程不可逆轉(zhuǎn)。我們常常聽到，近視的患者洋洋自得地說自己不容易得老花眼，甚至能延緩老花眼的時(shí)間。其實(shí)這是大眾普遍的認(rèn)知誤區(qū)。鐘文慧解釋說，“近視”指的是眼睛的屈光狀態(tài)，“老花”則是眼睛的調(diào)節(jié)能力下降，兩種眼疾的發(fā)生機(jī)制不同。由于近視鏡是負(fù)度數(shù)需要戴凹透鏡，老花鏡是正度數(shù)需要戴凸透鏡，因此，近視眼和老花眼的度數(shù)在一定程度被“抵消”了，給人近視不會(huì)得老花眼或延緩老花眼的錯(cuò)覺，其實(shí)老花眼并沒有真正的“消失”。近視疊加老花的患者可能還會(huì)出現(xiàn)，戴著近視眼鏡無法近距離閱讀，摘下又看不清遠(yuǎn)處的視覺狀態(tài)。

老花眼通常是緩慢發(fā)生的，當(dāng)您40歲左右出現(xiàn)眼睛極易疲勞，看字出現(xiàn)串行、重影，近處閱讀不清楚，需要調(diào)整距離或者調(diào)整光線亮度才能看清的癥狀?；蚴窃瓉斫暤幕颊?，現(xiàn)在閱讀需要把眼鏡摘掉才能看舒服或清楚。您很可能已經(jīng)患上了老花眼，需要引起重視。鐘文慧建議，一旦出現(xiàn)視物模糊、眼酸等癥狀，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)眼科進(jìn)行檢查，通過驗(yàn)光確定老花度數(shù)，并根據(jù)用眼需求配鏡。此外，減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，保持充足的睡眠，使用適宜的閱讀光線，避免強(qiáng)光照射，放松眼部肌肉等，都可以延緩老花眼程度加深。（黃靚 唐雯暉）