由于老齡化社會(huì)的到來以及城鄉(xiāng)居民平均壽命的延長，骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)成為我國50歲以上人群的重要健康問題，女性尤為嚴(yán)重。隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，骨質(zhì)疏松的發(fā)病人群將繼續(xù)擴(kuò)大，且存在明顯的“年輕化”趨勢，預(yù)計(jì)到 2020年，我國骨質(zhì)疏松和低骨量患者人數(shù)將增加至2.8億。

補(bǔ)充鈣片對(duì)防治骨質(zhì)疏松有一定效果，故很多患者認(rèn)為骨質(zhì)疏松的治療只需補(bǔ)鈣，其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是不科學(xué)的。實(shí)際上，缺鈣與骨質(zhì)疏松有關(guān)，但不能把缺鈣和骨質(zhì)疏松等同起來，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生不僅取決于攝取鈣質(zhì)的多少，定期補(bǔ)鈣僅能起到一定的預(yù)防作用。

骨質(zhì)疏松癥只要一經(jīng)確診,即應(yīng)開始自我基礎(chǔ)治療和去醫(yī)院正規(guī)藥物治療。治療骨質(zhì)疏松目的是降低骨折風(fēng)險(xiǎn)，減少患者因骨折導(dǎo)致的致殘率和致死率，同時(shí)可減少因治療帶來的高額費(fèi)用，并明顯改善患者生活質(zhì)量。一味單純性補(bǔ)鈣只能是耽誤治療時(shí)機(jī)，還需使用抗骨質(zhì)疏松藥物以抑制骨吸收和促進(jìn)骨形成，并長期堅(jiān)持接受用藥治療。因此，確診為骨質(zhì)疏松癥的患者，應(yīng)該在補(bǔ)鈣和補(bǔ)充活性維生素D的基礎(chǔ)上，再選用一種抗骨質(zhì)疏松的藥物如膦酸鹽類藥物、降鈣素、甲狀旁腺激素等。

同時(shí)要合理膳食，從食物中補(bǔ)充鈣，如多吃魚、蝦皮、海帶、紫菜、芝麻、豆類、奶制品等富含鈣的食物，還要多曬太陽、適量參加鍛煉，可以補(bǔ)充維生素D，并增加成骨細(xì)胞的活性、減少鈣的流失，通過綜合治療才能打好防治骨質(zhì)疏松這場骨骼保衛(wèi)戰(zhàn)。(謝勇麗)