大武夷新聞網(wǎng)訊 為進(jìn)一步提高網(wǎng)格居民的健康素養(yǎng)水平，弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)文化，把健康知識(shí)送進(jìn)網(wǎng)格。近日，光澤縣鸞鳳鄉(xiāng)“4＋N”全民健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)在油溪村委會(huì)開(kāi)展中醫(yī)養(yǎng)生講座。

在現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)務(wù)人員深入淺出地為網(wǎng)格群眾講解養(yǎng)生常見(jiàn)誤區(qū)、冬季養(yǎng)生知識(shí)等中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，引導(dǎo)群眾結(jié)合個(gè)人體質(zhì)，通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)等，提高機(jī)體抗病能力，防止風(fēng)寒感冒等病邪入侵肌體。如陽(yáng)氣偏虛的人，可選用羊肉、雞肉、狗肉等；氣血雙虧的人，可食用鵝肉、鴨肉、烏雞等。此次活動(dòng)共有45人參加講座，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳資料90余份。

下一步，鸞鳳鄉(xiāng)“4＋N”全民健康服務(wù)團(tuán)隊(duì)將結(jié)合居民實(shí)際需求，通過(guò)開(kāi)展特色中醫(yī)藥文化知識(shí)科普、健康義診等方式，引導(dǎo)轄區(qū)居民樹(shù)立科學(xué)的健康觀念，進(jìn)一步筑牢網(wǎng)格居民的健康防線。（供稿單位：光澤縣融媒體中心 作者：俞凌藍(lán) 賀夢(mèng)妍）