親愛(ài)的廣大市民朋友們，社會(huì)各界愛(ài)心人士：

近期，延平區(qū)衛(wèi)生健康局與南平市中心血站組織開(kāi)展“熱血獻(xiàn)愛(ài)心生命共接力”主題無(wú)償獻(xiàn)血活動(dòng)。

無(wú)償獻(xiàn)血是救死扶傷，是為生命續(xù)航，是將大愛(ài)的精神薪火相傳。在我們身邊，每天都有許多患者因手術(shù)、創(chuàng)傷、疾病等原因，急需大量的血液來(lái)挽救生命。也許，我們素不相識(shí)，但我們的血液卻能在他人的血管中流淌，讓生命得以延續(xù)，讓家庭重燃希望。在此，我們向全社會(huì)發(fā)出無(wú)償獻(xiàn)血的倡議，呼吁廣大市民朋友和社會(huì)各界愛(ài)心人士積極參與到無(wú)償獻(xiàn)血的行動(dòng)中來(lái)，共同為構(gòu)建和諧社會(huì)、挽救生命貢獻(xiàn)自己的力量。

活動(dòng)主題：熱血獻(xiàn)愛(ài)心生命共接力

活動(dòng)時(shí)間：2024年11月25日-12月20日，上午8:30-11:00，下午2:30-5:30。

活動(dòng)地點(diǎn)：1.電影院旁獻(xiàn)血屋，2.延平區(qū)濱江路區(qū)政府樓下獻(xiàn)血車(chē)。

聯(lián)系電話：8833737

無(wú)償獻(xiàn)血注意事項(xiàng)

一、獻(xiàn)血前應(yīng)注意

（一）應(yīng)了解獻(xiàn)血常識(shí)，消除緊張心理。

（二）要適當(dāng)休息，保證充足睡眠，切勿勞累過(guò)度。

（三）在獻(xiàn)血前1天及獻(xiàn)血當(dāng)日無(wú)飲酒，7天內(nèi)無(wú)吃藥。(四)獻(xiàn)血前兩餐不要吃高蛋白和油膩食品(如肥肉、魚(yú)、豆?jié){、油條、牛奶等)，但也不可空腹獻(xiàn)血，可吃些清淡食品：如饅頭、稀飯、粉、面等。

（五）獻(xiàn)血前適量飲水，但不宜過(guò)量。

（六）獻(xiàn)血前沒(méi)有包括艾滋病、丙型肝炎、乙型肝炎、梅毒等經(jīng)血傳播疾病風(fēng)險(xiǎn)或靜脈藥癮史。

（七)獻(xiàn)血時(shí)，請(qǐng)攜帶身份證等有效身份證明，并如實(shí)填寫(xiě)獻(xiàn)血登記表。既往獻(xiàn)血者，請(qǐng)攜帶獻(xiàn)血證。

二、獻(xiàn)血后應(yīng)注意

（一）獻(xiàn)血完畢要立即按壓針眼10-15分鐘，以免血液外滲。

（二）獻(xiàn)血后要注意休息，24小時(shí)內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)(如登高、跑步、游泳)、高空高溫作業(yè)、長(zhǎng)途駕車(chē)或通宵娛樂(lè)活動(dòng)。

（三）針眼處保持清潔干燥，不要揉搓，以防感染，如果發(fā)現(xiàn)針眼處或周?chē)霈F(xiàn)青紫現(xiàn)象，請(qǐng)不要緊張，這是針眼按壓不當(dāng)而發(fā)生的皮下滲血所致，24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)后再熱敷，淤血會(huì)很快吸收消退。

（四）獻(xiàn)血后多補(bǔ)充水分，食用易消化的食物和水果，避免飲酒，保證充足睡眠。

（五）獻(xiàn)血后應(yīng)保管好無(wú)償獻(xiàn)血證，作為今后再次獻(xiàn)血時(shí)登記或臨床用血時(shí)的報(bào)銷(xiāo)免據(jù)。

溫馨提示：感冒，急性腸胃炎病愈未滿1周者，肺炎病愈未滿3個(gè)月者，痢疾病愈未滿半年者，較大手術(shù)后未滿半年者，闌尾切除、疝修補(bǔ)術(shù)、扁桃體手術(shù)痊愈后未滿3個(gè)月者，暫不能獻(xiàn)血。