今日辟謠(2025年9月23日)



誤 區(qū) 孩子長高就要大量吃肉?
真相:該說法不準(zhǔn)確。很多家長認(rèn)為“肉=有營養(yǎng)”,孩子想長高就要“猛吃肉”。實(shí)際上,這樣的做法并不符合孩子的需求,孩子長高,不僅需要“材料”,也需要“能量”。
一方面,蛋白質(zhì)的確是孩子長高所需“材料”的重要組成部分。孩子在快速生長發(fā)育階段,需要源源不斷的蛋白質(zhì)來合成新的細(xì)胞、修復(fù)受損的組織,同時(shí)蛋白質(zhì)還參與激素、酶、免疫分子的合成,對(duì)免疫力和身體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)至關(guān)重要。
另一方面,孩子也不能忽視“能量”的供應(yīng),除了日?;顒?dòng),將攝入的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為自身的一部分(也就是長身體)也需要消耗能量。這些能量主要來自大米、白面這樣的主食中的碳水化合物。換句話說,碳水化合物就像身體的“燃料”。
孩子的胃口是有限的,如果給孩子吃肉太多,往往會(huì)影響主食的攝入,增加孩子的代謝負(fù)擔(dān)??紤]到肉的營養(yǎng)特點(diǎn)和烹調(diào)方式,這種做法還可能讓孩子攝入過多脂肪,增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。因此,“猛吃肉”并不是一種健康合理的喂養(yǎng)方式。
翻看《中國居民膳食指南(2022)》,或者權(quán)威的育兒、營養(yǎng)書,就會(huì)發(fā)現(xiàn)均衡營養(yǎng)的重要性,并給出各類食物搭配比例的建議,絕不會(huì)過分強(qiáng)調(diào)單一食物或單一營養(yǎng)物質(zhì)的重要性。(來源:“科學(xué)辟謠”微信公眾號(hào))

通 報(bào) 安徽臨泉3名造謠者被處罰!
案例一:2025年5月29日,城關(guān)街道周某為博取關(guān)注、吸粉引流,在某網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)編造傳播“一人被毆打”等謠言信息,造成不良社會(huì)影響。公安機(jī)關(guān)根據(jù)《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十五條第一項(xiàng)之規(guī)定,依法對(duì)周某散布網(wǎng)絡(luò)謠言擾亂公共秩序予以行政處罰。
案例二:2025年8月2日,老集牛某某為博取關(guān)注、吸粉引流,在某網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)編造傳播“四川甘孜發(fā)生泥石流”等謠言信息,造成不良社會(huì)影響。公安機(jī)關(guān)根據(jù)《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十五條第一項(xiàng)之規(guī)定,依法對(duì)牛某某散布網(wǎng)絡(luò)謠言擾亂公共秩序予以行政處罰。
案例三:2025年8月6日,譚棚張某某為博取關(guān)注、吸粉引流,在某網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)編造傳播“倆老人熱死玉米地”等謠言信息,造成不良社會(huì)影響。公安機(jī)關(guān)根據(jù)《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十五條第一項(xiàng)之規(guī)定,依法對(duì)張某某散布網(wǎng)絡(luò)謠言擾亂公共秩序予以行政處罰。(來源:“安徽省互聯(lián)網(wǎng)違法和不良信息舉報(bào)”微信公眾號(hào)、“臨泉公安”微信公眾號(hào))

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