大武夷新聞網(wǎng)訊  10月22日，邵武市立醫(yī)院醫(yī)護團隊走進福建華電邵武能源公司，開展“關愛健康、從心開始”主題健康活動，為堅守一線的電力職工送上“健康大禮包”。

講座現(xiàn)場，心血管內(nèi)科醫(yī)生結(jié)合電力職工久坐、熬夜、精神緊張等工作特點，從飲食、睡眠、運動等方面支招，推薦低鹽低脂的“工作餐搭配”，教大家利用碎片時間做“辦公室微運動”，還重點講解體重管理、“三高”控制要點，提醒職工關注身體發(fā)出的疲勞、頭暈等預警信號，做好疾病預防。講座后，醫(yī)護人員還為職工免費檢測血糖、血壓，一對一解讀檢測報告，針對高血壓、頸椎病等職工常見健康問題，給出個性化調(diào)理建議。

此次活動讓職工在家門口享受到專業(yè)醫(yī)療服務，大家紛紛表示，會把健康知識用到生活中，以更健康的身心狀態(tài)保障電力供應。（供稿單位：邵武市融媒體中心 作者：何水樹 張倩 王文超）