夏日和玩水是絕配，在山野間漂流迎接清涼“攻擊”，在水上樂園打一場消暑水仗，讓雙腳曬出白白的人字形，留下屬于夏天的獨特印記……來看看這幾處南平玩水圣地，快收藏起來去“浪一浪”吧！

延平

推薦玩水點：溪源峽谷景區(qū)——三千八百坎景區(qū)——西芹鎮(zhèn)坑布村大柳源峽谷——茫蕩鎮(zhèn)三樓村紅河谷

溪源峽谷

溪源水韻 （觀山海 攝 資料圖片）

溪源峽谷國家AAAA景區(qū)素有“溪山第一”“瀑布大觀園”“桃源仙境”“十里峽谷、十里畫廊”之美譽，景區(qū)內(nèi)峰崖對峙，山溪相挾，懸瀑飛瀉，澗流潺潺，庵寺鐘鼓，深谷傳聲，有溪源庵、鳳冠巖、中巖瀑布、碧桃園等150余處景點。

峽谷深處，豁然開朗，如桃源仙境。南平古八景之一的“中巖瀑布”群，飛流直下900米，奔瀉于茂密的森林之中，一幅“飛流一萬丈，界破碧山煙”的山水風光畫躍于眼前。

游覽線路：十里峽谷——蕭公祖殿鳳冠巖——老君堂——上、下村——蓮花園、農(nóng)家樂

交通方式：南平市人民醫(yī)院門診前公交站乘10路旅游專線車或者自駕。

三千八百坎

三千八百坎AAA級景區(qū)是閩贛古道，自古有“三千八百坎，坎坎出黃金”之說。此處景色迷人，古樹名木眾多，生物資源豐富，是著名的模式標本產(chǎn)地、重要的種質(zhì)資源庫、天然氧吧。

景區(qū)位于茫蕩山，這里山幽林深，泉瀑滿谷，云霧變幻，環(huán)境清幽，即便盛夏到此，也會感到?jīng)鲆庖u人。景區(qū)森林覆蓋率達93.6%，是天然氧吧，平均負氧離子高達3萬多個。

情侶瀑布位于三千八百坎峽谷源頭，兩道瀑布從懸崖上飛流直下，空谷回響，似乎在訴說著對彼此的深深愛戀；潭底水花交匯，更似深情相擁的情侶。

怡心潭的潭水起源于情侶瀑布，潭水清澈見底，微波蕩漾，柔情的流水不僅怡人，更加怡情、怡心。

巖腳亭位于巖壁之下。閑憩于涼亭之中，潺潺流水、百鳥啼鳴，樹葉沙沙，令人心曠神怡，仿佛置身于世外桃源。

游覽線路：閩贛古道——雙龍瀑——怡心潭——巖腳亭——古堡

交通方式：沿濱江路乘2路公交車到南針廠步行或乘坐出租車前往景區(qū)，或者自駕。

大柳源峽谷

大柳源峽谷位于西芹鎮(zhèn)坑布村境內(nèi)，被譽為“延平第一森林瀑布群”“延平后花園”，峽谷山奇水秀，景色秀麗。

一年四季水流不斷，從多級山崖激蕩跌下，飛花濺玉，蔚為壯觀。這里的夏天清爽宜人，踏進峽谷，暑氣頓消。峽谷內(nèi)有大小瀑布36處，且水潭眾多，瀑布在跌落水潭的過程中，濺起的冷霧能夠迅速降低周圍的溫度。

游覽線路：峽谷畫廊——百丈瀑布——九龍瀑——仙女瀑——一線溝等

交通方式：乘坐公交線路或者自駕。

紅河谷

在國家級自然保護區(qū)茫蕩山的深處，有一座有著千年悠韻的古村，名叫“三樓”。小村落依山而建，紅河谷從村后竹溪延綿而下，因溪底巖石如胭脂般緋紅而得名。

這里是紅巖繪就的畫，是綠水流淌的歌，是青山抒情的詩。水花四濺，如飛珠滾玉般，于跌宕起伏中勾勒出大自然最絢爛的色彩。

游覽線路：高山梯田——千年古樟——紅河谷

交通方式：自駕。

武夷山

推薦玩水點：九曲溪——月亮灣——桃源峪——龍川大峽谷——青龍大瀑布——響鼓水世界

九曲溪

武夷山九曲溪風光（翁培義 攝 資料圖片）

九曲溪過星村鎮(zhèn)入武夷，折為九曲，盤繞山中者約二十里，瀠瀠九曲，碧波蕩漾。

乘上竹筏，沿著九曲溪緩緩而行，溪水泛起氤氳，漣漪波動，兩岸丹山連綿起伏，白云巖、天游峰、大藏峰、玉女峰、大王峰等景致盡收眼底。

隨著溪水的流動，穿過一個又一個的溪流回環(huán)，沿途欣賞兩岸的美景，感受清風拂面的舒適，仿佛時間都慢了下來。

在九曲溪上你可以體驗戲水的樂趣，喂胖墩墩的九曲魚兒、親手觸碰翡翠般的溪水，涼爽至極。

開放時間：7:30-15:20

交通：乘坐武夷山9路公交到“九曲竹筏碼頭站”（提前買景區(qū)票的可直接搭觀光車去）。

漂流時長：1.5小時，全程9.5公里。

裝備：防曬衣、遮陽帽、太陽鏡、手機防水套+掛繩、徒步鞋+拖鞋。

月亮灣

月亮灣如同一彎會發(fā)光的月牙鑲嵌在武夷山國家公園的青山環(huán)抱之中。

四周繁茂的樹木倒映其中，瀑布流水浩浩湯湯，傾瀉而下，水花四周濺起，沖走繁雜的情緒。

在這里，你可以在這發(fā)呆一整天，或找一處陰涼地席地而坐，品茗觀瀑，近距離觀看水流蕩漾的奔放，感受水光山色帶來的清涼與寧靜。

交通：乘坐武夷山國家公園1號風景道旅游公交專線，景區(qū)南入口出發(fā)，首末時間：7：50-16：20。

小提示：還可以一路打卡南源嶺民宿村、福蓮茶莊園、三才峰觀景臺、燕子窠生態(tài)茶園、黃村臥佛等“環(huán)帶”風光。

桃源峪

桃源峪是1號風景道上的絕佳負氧離子生態(tài)旅游專線體驗點。

這里溝壑縱橫，青流環(huán)山，清澈見底的溪流蜿蜒穿行于山間，峪內(nèi)巖壁上垂掛著瀑布，清泉奇石，水聲潺潺，給予人們一種入世清幽的感受。

在這里，你可以徜徉山水間，感受桃源峪的清涼神韻。

交通：在武夷山國家公園1號風景道小程序預約觀光車，后自駕到紅星村訪客中心換乘觀光車。

龍川大峽谷

疊泉流瀑，流水叮咚，漫步于龍川大峽谷間，意味著您已經(jīng)進入盆景與瀑布的世界。

這里古木參天，怪石嶙峋，負氧離子含量極高，家人們不僅可以盡情地深呼吸，而且還能夠欣賞到壯觀的崖壁奇石、山泉溪流，感受龍川大峽谷清涼的山風拂面。

交通：武夷山自然保護區(qū)內(nèi)，導航即可抵達。

青龍瀑布

青龍瀑布由三級大瀑布群組成，循序漸進，行走在瀑布之下，仰望珠簾之水氣勢磅礴、宏偉壯觀之景。

順著青龍瀑布的清涼，一步一步感受瀑布下落的夏意涼爽。水流沖擊著巖石，發(fā)出震耳欲聾的聲音，仿佛在訴說著青龍瀑布的青山故事。

水花四濺，在陽光的穿透下，形成了一道道“丁達爾”朦朧的光弧線。

當然，也不要錯過附近的“華東第一漂”，來自桐木溪的水，清涼干凈，兩岸樹木掩映，清涼爽快。

交通：建議自駕或乘網(wǎng)約車前往。

優(yōu)惠：6月10日-8月31日持2024年中、高考準考證學生證享免票優(yōu)惠。

小提示：山林瀑布溫差可能較大，玩水記得準備好雨衣或暖身衣物。

響鼓水世界

響鼓水世界 （何丹燁 攝）

寬闊湖面，加上被青山綠水環(huán)繞的湖邊書店與茶室，十分適合夏季至此，感受清新的山水小情調(diào)。

這里有觀景臺、竹屋燒烤區(qū)、共享茶空間、露營場地……無論是小朋友還是成年人，都可以躺在岸邊陰涼的草地上，與好友分享美食，有甜爽的西瓜、冰鎮(zhèn)的冷飲。

水世界中的清涼之水將為您帶來一場歡樂紛呈的水上冒險之旅。

交通：建議自駕，導航至建陽區(qū)黃坑村三峽響鼓水世界即可，市區(qū)出發(fā)大約需要1小時20分鐘。

邵武

推薦玩水點：云靈山漂流——錦溪漂流

云靈山漂流

天成奇峽（潘曉勤 攝 資料圖片）

四季風光宜人的云靈山，依山傍水、群峰競翠、幽谷鳴泉、層巒疊嶂，簡直不要太適合避暑。

云靈山漂流簡直是夏日清涼狂歡的頂配。水純?nèi)?，氣勢磅礴，在陡峭的山坡一路迅猛而下，浪浪相疊。在驚濤駭浪中“乘風破浪”，不時激起如水晶般剔透的浪花，異常美麗，涼爽至極。全國獨一無二的“一條河道 ，兩條滑道”的創(chuàng)新設(shè)計，給你不同的刺激體驗。

當然還可以帶著孩子來到水世界，這里有各式各樣的花樣滑道和造型可愛童真的樂園設(shè)備，讓孩子在純凈清澈的戲水池里嬉笑歡鬧。

交通：云靈山生態(tài)景區(qū)坐落于邵武市水北鎮(zhèn)龍斗村，316國道旁，距邵武市區(qū)13公里，乘車約半小時。

錦溪漂流

錦溪又稱九折水，全長8公里，是橫穿天成奇峽景區(qū)腹地的一條溪流，也是景區(qū)的精華，共有9道彎，其中有8道彎為180°急轉(zhuǎn)彎。

錦溪集“雄、奇、險、秀、幽”于一身，是竹筏漂流的理想之地，整條溪流婉蜒于巖體裂隙之間，兩岸懸崖峭壁，猶如斧劈刀削般的險峻挺拔，高山崖植物繁茂，郁郁蔥蔥。

暢游其間，猶如身臨仙境，放眼秘境幽谷，氣勢磅礴，時而游弋地縫，時而飄忽林間，既能讓人體味世外密境的幽雅，又能讓人感觸驚濤拍裂岸的蕩氣回腸。

錦溪底還散落著錦溪坊四百年來燒制的瓷器碎片，沉淀了一方歷史。

政和

推薦玩水點：三疊浪瀑布——冰臼群——天門漈瀑布——虎頭際瀑布

翡翠錦屏景區(qū)位于政和縣錦屏村，被人們形象地稱為“小九寨溝”，更被譽為“翡翠錦屏”。九寨溝的瀑布群驚艷世界，“小九寨溝”錦屏村也有虎頭瀑布群，由三疊浪瀑布、天門漈瀑布和虎頭際瀑布組成。

三疊浪瀑布

三疊浪瀑布是虎頭際瀑布群的第一個瀑布，大家可以很直觀地看到它由三層小瀑布連結(jié)而成，層層疊加，像扯動的白綢，像在水中游動的蛟龍，更像天空中飄浮的白云，給人一種夢幻、一種力量。三層飛浪奔流而下，層次鮮明，透過白皙的瀑布，展露出淡黃的巖石，猶如三把剛漆好的椅子接連疊放，好似主人正坐等待遠方客人的到來。

冰臼群

在虎頭際峽谷中，清澈的流水下，分布著許多造型奇特、形如椿米石臼的石洞。這些石洞就是罕見的地質(zhì)遺跡、第四紀古冰川作用的直接產(chǎn)物——冰臼。錦屏冰臼群作為古冰川運動存在的有力見證，具有很高科研價值。

虎頭際峽谷中的冰臼大多數(shù)口徑約為50多厘米，呈現(xiàn)“口小、肚大、底平”模樣。據(jù)考證錦屏冰臼群屬于河谷冰臼，距今已有300萬年，在我國南方地區(qū)十分罕見，它的發(fā)現(xiàn)提供了一個具體的例證，印證了李四光等老一輩地質(zhì)學家關(guān)于南方地區(qū)存在第四紀冰川的推論。

天門漈瀑布

天門漈瀑布，又名白龍瀑。是虎頭際瀑布群的第二道瀑簾，不長不短的白練，從一個高處順勢而下，飛濺著星星點點、閃亮無比、純粹潔凈的碎銀，在下方聚成一塊翡翠，無比之美！駐足潭前，際頭的峭壁有如石屏，自上而下垂于潭前，際頭有如門楣，兩邊的峭壁收成壺口，是天門開合的天開巖，有如天門的幃幔，從壺口飄逸下來的瀑布，是“天門”的窗紗，仰視壺口，天光云影，遠處的高峰愈加縹緲。

值得一提的是“天門”一側(cè)的巖壁側(cè)面天然形成了一塊“千面巖”，仔細觀察，上面惟妙惟肖地刻畫出了馬克思、恩格斯等眾多偉人的側(cè)臉，令人不禁贊嘆大自然的鬼斧神工。

虎頭際瀑布

沿著虎頭際峽谷循澗而上約一公里，映入眼簾的就是最為壯觀的虎頭際瀑布。此瀑布落差59米，根據(jù)水量，水簾呈現(xiàn)寬8-12米不定，石壁寬35米，潭寬32米，潭長25米，潭面積800平方米，潭頭深9.8米。

水流奔瀉湍急，似九天飄帶，如懸天白練，從虎頭山頂直瀉潭中，聲震幽谷，霧凝翠簾，確有“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”之壯觀。深潭晶瑩翠綠，絢麗多彩，像一顆翡翠散落山間，亦稱翡翠潭。

交通：自駕車從政和縣出發(fā)，經(jīng)528國道，全長41.7公里，車程1小時1分鐘。

（張彬倩 謝紅燦 整理）

來源：大武夷文旅、邵武是個好地方、大觀政和